Sensation d'etouffement, incendie, étranglement, noyade

Vous rêvez assez souvent qu'une personne vous grimpe dessus et tente de vous étrangler, vous étouffer ou vous rêvez souvent que vous vous noyez ou vous etouffer dans de la fumée?

Il y a de fortes chances pour que ces rêves soient dûs à un de ces 2 phénomènes au choix:
- ronflement
- l'apnée du sommeil
- paralysie du sommeil.

Le ronflement

En effet, quand on dort, on peut ronfler. C'est en général en dormant sur le dos que ça arrive. Comme les muscles sont relachés, celui qui tient le voile du palais se relache aussi, résultat la luette pend et le passage de l'air la fait vibrer, ce qui nous fait ronfler.

Il y a d'autres causes au ronflement: le nez bouché, une grosse consommation d'alcool, et les hommes ont plus de risques de ronfler que les femmes. Et plus on est vieux et plus on ronfle.

Le ronflement peut être dangereux pour la santé pour 2 raisons:
- il empêche de bien dormir, car le cerveau reste en éveil vu que l'ouie estt stimulée
- il empêche l'oxygène de bien irriguer le cerveau.

Quand vous rêvez que vous vous étouffez, votre cerveau vous envoie un signal d'alerte: au secours, réveille toi, je ne respire pas bien.

Quelques solutions pour ne pas ronfler:
- si vous ne ronflez que lorsque vous êtes sur le dos: si vousz dormez avec un tee-shirt pijama ou nuisette, cousez-y au dos un gros bouton. Quand vous commencerez à vous endormir, vous vous tourenerez automatiquement sur le coté.
- évitez de consommer de l'alcool avant de dormir.

L'apnée du sommeil

C'est un type de ronflement qui provoque un blocage de la luette surle fond de la gorge, résultat, le ronflement cesse mais la respiration aussi. Une apnée du sommeil peut durer jusqu'à 3 minutes.

Imaginez bien ce qui se passe quand votre cerveau qui se plaignait d'être mal irrigué ne reçoit plus du tout d'oxygène... En général vous inspirez ensuite un grand bol d'air...

L'apnée du sommeil peut se reproduire de nombreuses fois au cours de la nuit. En général vous rêvez d'incendie et vous essayez de vous en sortir.

La paralysie du sommeil

c'est un phénomène qui se produit moins souvent que les 2 autres, et cela arrive que chez certaines personnes. Au moment de l'endormissement, le cerveau envoie des hormones spécifiques pour que le corps se détende et que les muscles ne puissent pas agir (sinon on courrait comme dans nos rêves).

Mais chez certaines personnes, cette inhibition n'endort pas que les muscles moteurs mais aussi le diaphragme qui nous permet d'inspirer et expirer. Résultat, on respire mal toute la nuit, et surtout on a l'impression qu'une personne est sur nous et essaie de nous tuer.

Invité

Mais c'est horrible. :aide: On ne peut rien faire pour ces personnes ?

Si, il faut éviter l'alcool, et il y a des solutions qui existent pour les ronfleurs. De plus, éviter de ressasser des angoisses ou des trucs à faire pour le lendemain permet de dormir plus sereinement.

Invité

ca me rapelle quelque chose Smile

hors moi c'est different Razz

je ne ronfle pas, je ne fais pas d'apnée du sommeil que je sache.
Et ca n'arrive pas a l'endormissement Smile

Si c'est dans le sommeil profond, alors il s'agit de paralysie du sommeil...

Invité

Il parait que il y des possibilité pour que ce soie une entité en effet certain ne semble pas dormir pendant l'expérience mais être paralisée et voire l'entité qui ce met sur eu et cherche à les étrangler

Invité

non, je ne pense pas qu'il y ai une histoire d'entité la dedans. En revanche je suis entierement d'accord avec ce qu'à marqué chinche, le sommeil et les reves agités sont principalement du aux phenomenes qu'il vient d'expliquer. En tout cas c'est mon avis

Invité

Moi mon problème c'est pas tous sa mais moi je parle dans la nuit et d'après mes soeur je murmur des phrase incompréencible

je sais pas si sa a un rapport

Invité

Sa pourrais avoir un rapport avec ton rêve . Exemple : si dans ton rêve tu te fais tuer , tu pourrais murmurer non je veux pas mourir . Si tu te souviendrais de tes rêves sa pourrais aller surement mieux pour ''déduire'' ce que tu pourrais dire ou seulement essailler de comprendre

Invité

oui c sur mais même mes soeur qui essayee de m'écouter (a force elle s'abituent) n'arrive pas a comprendre Very Happy

Invité

Une fois, je me souviens avoir rêver que je prenais un bain & que je me noignais. C'étais horible... U.U Je sentais mon corps s'engourdir... Comme si je me noyais vraiment... Ensuite, plus tard dans le rêve j'arrivais à me voir & à voir mes proches réagir.
Drôle d'expérience.

Invité

Juste une chose pourrais tu dire comment tu te noyais ? Je ne sais pas ... Quelque chose t'attirait vers le fond ou autre ??

Invité

Et bien, ... En fait, je prenais un bain & soudain je me suis rendue compte que mon corps, agissant seul, comme posséder par quelque chose qui contrôler mes mouvements, prenais le seche cheveux dans les mains (mouillées) et le branché puis , je l'ai enfouis sous l'eau & du coup cela a provoquer une electrocution. Je me suis engourdis & puis, noyée. Mais dans le reste du rêve je me voyais, inconsciente, ainsi que mes proches pleurant.

Voilà pour toa sylfea

Invité

Ah je pense que tu t'est surement fait possédé enfin bref on n'en parlera demain au plan d'eau ^^

Invité

uu c'est dingue tout ça u_u

Invité

Par rapport à ce que disais Gouou concernant le fait de parler durant la nuit, ça m'arrive quelques fois et c'est également incompréhensible ...
Mais mon frère parle constamment la nuit, très distinctement, parfois il hurle même, ça fait peur quand on est pas habitué ... ^^
Et a réveil il ne se souvient de rien, c'est totalement inconscient, même si on le réveille 30 sec. après ses cris !

Par contre moi, j'ai d'énorme trouble du sommeil, je suis fatigué mais impossible de dormir plus de 3-4h, je n'y arrive pas ... !

L'insomnie c'est pas génial ... surtout quand c'est pas voulue ! Sad

KHORNE

Invité

N'oubliez surtout pas que c'est exclusivement pendant la nuit que les actes et rituels d'envoûtement se font ...

les sensations d'étouffement sont alors bien réelles lorsque le sorcier opère contre "sa victime". C'est qu'il "travaille" contre elle, à l'aide d'une dagyde ( poupée de cire )" ou une photo ... Ne mettons pas tout sur le compte d'un rêve...même un rêve éveillé ... des réalités qui vous échappent sont bien présentent .... dingo?

Invité

Une bonne partie des posts ont été supprimés car aucunement en rapport avec le sujet.

Apprentis la prochaine fois que je te vois semer le trouble (vive le politiquement correct...) tu as le droit à un avertissement direct ! J'espère avoir été clair Smile

Invité

la paralysie du sommeil
m est arrivée 2 fois .
Une fois quand j'avais 7 ans ,je m en souviendrait toujours j'avais l'impression que quelqu'un m'étouffé et quand çà c est arrêter je pleuré tellement j avais eu peur .
et la 2 fois c'était il y 2 mois tout a coup j arrivé plus a respirer et j ai paniqué çà a durer 5ou6second moins longtemps que l'autre mais j'ai eu peur .

Invité

Les rêves dans lesquels nous rêvons que nous mourrons dans des circonstances particulières sont peut-être des souvenirs de vies antérieures (comme certaines phobies d'ailleurs).

J'ai fait une expérience, non de paralysie du sommeil, mais de réveil paralysé si on peut dire : tout à fait consciente d'être paralysée et l'impression d'être en train de mourir... avec les rêves qui venaient par intermittence, m'emmener choisir entre deux tunnels.

Invité

Mais avec l'apnée du sommeil ,est-ce qu'on pourrait faire un petit voyage astrale ?
Mon père m'a raconté qu'une fois il s'était endormie et il s'était réveillé à coté de son corps et puis en regagnant son corps il était essouflé comme si il n'avait pas respirer pendant plusieurs minutes.

Relativement dangereux je trouve. Même si il est impossible de mourir en retenant sa propre respiration, car on a des automatismes qui font que. Mais s'évanouïr exprès pour faire un voyage astral et un poil sadomasochiste a mon gout

Invité

Non mais c'était pas voulu , il dormait et d'un coup il s'est réveillé à côté de son corps et il avait la tête en arrière alors il a sûrement du s'étouffer , je sais pas ce qui s'est passé exactement vu que je n'étais pas avec lui mais je crois qu'il a fait une sorte de mort imminente donc peut-être une projection astral mais quand il a regagné son corps ( désolée je me répète ^^' ) il était essouflé et il avait fait une grande inspiration comme si il venait de manquer de 1 ou 2 minutes d'oxygène.

Invité

moi ton histoire me fait penser a la chose

» sensation de chaleur
» [Help] Les sensations étrangères dans les méditations
» [Help] Sensation étrange
» Mains ou corps qui chauffent : origine médicale ou ésotérique ?
» [Help] Sensation étrange de déja-vu...

Sensation d'etouffement, incendie, étranglement, noyade

Sensation d'etouffement, incendie, étranglement, noyade

Sujets similaires

Sujets similaires