[Expérience] Méditation trop "poussée" ?

Bonjour à vous,

Alors voilà, je suis partie pour un mois mortel à Lyon (au sens péjoratif bien sûr) et je me disais que je pourrais peut-être méditer un peu plus longtemps que d'habitude et plus en profondeur. "L'harmonie intérieure" du Dalaï-lama ainsi que "L'art de la méditation" en poche, je me prépare pour ma séance.

Cette fois, la chambre est idéale pour une bonne méditation, très tamisée et petite. Je prends appuie sur deux gros coussins moelleux, la position est confortable, tout est "parfait".

Je branche mes écouteurs et me passe une musique douce et lente à base d'instruments à vent (sonorité grave, les aigües ça détend pas...)

Bref. Étant une débutante, au départ je recherche seulement à me relaxer puis après je tente (je dis bien tenter) d'ouvrir mon 3ème œil, ou du moins le dépoussiérer un petit peu. Pour cela, je me concentre sur le centre de mon front, j'y vais doucement, mais très vite je ressens un réel appui, il en devient presque désagréable. Dans mon esprit se forme un espèce de petit bonhomme bleu-vert translucide et brillant, je le vois appuyer de ses deux mains sur mon front et comme j'ai trouvé ça bizarre, je me suis déconcentrée et "il" a disparu, ne laissant que la sensation d'appui.

Après 20 bonnes minutes de méditation, je laisse tomber. J'ai beaucoup de mal à sortir de ma "léthargie" et un mal de crâne qui ne me lâche pas, pendant à peu près 5 minutes.

Voilà, voilà, j'aimerais savoir si tout cela est positif ou au contraire, aurais-je merder ? Je suis preneuse d’éventuels conseils quant à l'ouverture du 3ème œil !

Hanife.

Invité

Ça peut être quelqu'un qui te bloque, consciemment ou non...Ou un blocage que tu t'imposes à toi même...Dur à dire sans te connaitre ^^"

Tu pourrais chercher à savoir si c'est vraiment quelque chose de négatif, pour commencer. Ça m'est déjà arrivé de voir des êtres qui me touchaient, mais ils cherchaient juste à m'aider. Il faut voir si il cherchait à te bloquer ou non.

Pour ce qui est du mal de tête, et de ne pas arriver à sortir de la transe, j'ai une solution facile : juste passer de l'eau sur ton front et ton troisième œil. Personnellement ça a toujours suffit à me sortir de transe, tu peux toujours essayer, voir si ça te conviens ^^

Bonsoir,

merci beaucoup de ta réponse, elle m'éclaire pas mal, effectivement je n'ai pas eu la sensation que ce petit personnage cherchait à me bloquer mais.. pourquoi pas, oui.

Je me souviendrais de tes conseils, merci.

Hanife.

Bonjour Hanife, je pense que ce petit être est un "signe". Je ne te connais pas mais tu as surement un bloquage ou quelqu'un qui te bloque et il a voulu te le faire savoir. Vu que tu as eu mal je pense que c'est quelque chose qui doit être découvert et "traité" le plus rapidement posssible. Et je te propose même de réessayer et de parler avec lui pour en savoir un peu plus (et aussi lui demander de ne pas te faire mal, vu que tu as compris) si il ne revient pas tu devras chercher sans.... mais bon voilà. En ce qui concerne le mal de tête, je te conseille de te faire un talisman pour ne pas être trop déranger pendant tes méditations ou empecher un contact avec les entités pendant la méditation.
J'espère que je t'ai aidé. Joya.

Bonjour Joya,

merci pour tes précieux conseils, effectivement je doute de recroiser ce "petit bonhomme", en général quand j'en vois (signes en tout genre), ils ne reviennent pas. Sinon, je ne savais pas qu'il était possible que des entités viennent perturber une méditation, je m'en souviendrais.

Hanife.

Peut-être que ce n'était pas une entité... Tu disais qu'il est sortit de toi ? Peut-être ton inconscient ? Non non c'est une entité... Essaye quand même de voir si une rencontre plus "posé" avec lui serait possible.

Amicalement Joya.

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