L'empathie

Invité

Rappel du premier message :

L'Empathie -

Un don pas très sympatique

Définition :

Le mot « empathie » apparaît dans la langue française au début du XXème siècle, Composé de « En » qui signifie dedans et « pathie » qui veut dire ce qu'on éprouve. Il désigne la capacité à ressentir des émotions concrètes que les autres ressentent. Autrement dit lorsqu’on a ce don on capte tous les sentiments et émotions comme si elles étaient vôtres ! Cette sensation est comme si on était à la place de l’autre. Parfois cette « connexion » est si instance ou parce qu’on ne maîtrise pas ce don, on peut arrivé à croire que ce qu’on ressens sont nos propre désirs alors qu’en réalité non. Lorsqu’on est empathe on est comme une éponge, il est donc très important de savoir différencier ses propres sentiments et ceux des autres. La difficulté est aussi de vivre en groupe, car plus y a de personne plus votre esprit sera embrouillé. C’est un don qui est assez répandu chez les femmes. Il s’agit pas d’un don « super méga génial » au contraire, c’est l’un des plus dure qui soit à vivre !

Différentes formes d’empathie :

Il existe différents degrés d’empathie, tout dépend de la réceptivité des personnes. Tout d’abord on peut ressentir une sensation étrange, un ressentie qui nous perturbe notre esprit et nos pensées, tout est comme flou et embrouiller mais on sait pas pourquoi. Le degrés suivant correspond à la captation passagère de sentiments qui ne sont pas notre : on peut passer du rire aux larmes sans avoir pourquoi, avoir mal, être triste… sans raisons apparentes. Le autre niveau est une compréhension complète de l’autre, on le perse à jour et on est quasiment son double émotionnel. Pour finir, il est capable d’imposer aux autres ses propres émotions, volontairement lorsqu’il maîtrise son Don mais aussi involontairement, d’où le double tranchant de ce Don.

Il faut savoir que l’empathie se distingue de la sympathie qui est une tout autre dimension.

Sympathie : nous prenons part à l’émotion éprouvée par autrui. Il s’établit alors un lien affectif entre ces personnes. On comprends la personne, on compatie avec elle mais contrairement à l’empathie on ne ressent pas ce qu’elle ressent, on ne fait que s’imaginer. Comprendre en se mettant à la place d’autrui n’implique pas qu’on le partage ou qu’on cherche à l’alléger.

Antipathie : C’est un ressentie personnel envers une personne que vous avez jamais vu et auquel vous éprouvez un certain rejet sans savoir pourquoi.

Note : L’Empathie peut fonctionner avec certains animaux (parmi les plus évolués) et végétaux (parmi les plus âgés).

Comment savoir si on est empathe ?

Tout d’abord, avant de rentrer dans les détails, voici les portraits qu’un empathique peut avoir.

Portraits empathes

Certains empathes sont souvent silencieux et prennent leur temps avant de parler. Très expressifs dans les domaines et relations affectives, ils parlent ouvertement et très franchement alors qu’ils ont quelques difficultés à parler de leurs sentiments et d’eux-mêmes en général.

Autre portrait : ils peuvent être l'exact opposé du premier cas, reclus et parfois insensibles. Certains sont très bons pour bloquer les autres mais font cela pour se protéger.

Mais en règle général, ils ont tendance à trop s’identifier aux autres. Ils se sentent plus comme ce qui est en dehors d'eux, plus que ce qui sont eux-mêmes à l'intérieur. Cela peut causer des problèmes car certains vont jusqu’à ignorer leurs propres besoins. En général, un empathe est non-violente, pas agressif et tiens le plus souvent un rôle de pacificateur. Peu importe s’ils sont conscients de leur état empathique, les gens sont attirés par eux ! Ils trouvent réconforts auprès d’eux en parlant et souvent l’empathe va essayer de trouver la solution au problème.

« Sympathomes » empathiques :

Beaucoup de gens ont leur corps qui leur envoie des signaux physiques pour leur signaler leur état empathique. Les symptômes physiques que vous pouvez rencontrer sont :

* Une lourdeur à l’estomac
* Refroidissements ou picotements des doigts
* Une boule dans la gorge
* Trouble du sommeil
* Des tics
* Bourdonnement des oreilles
* Sensations positives, comme une chaleur ou une vibration
* Diverse douleurs inexpliquées

Exemple d’empathie au quotidien : Vous vous levez le matin de bonne humeur vous partez travaillé/à l’école en prenant les transports en communs. Vous serez alors en contact avec un groupe de personne ayant des sentiments divers et variés…le pire seront ceux qui ont des sentiments négatifs. Avoir tout le monde de bon humeur le matin c’est pas possible et être empathe à côté de personnes tristes, stressées, en colère… ça n’aide pas ! Si après ce trajet vous vous sentez de mauvais poil, agacé, stressé, en colère sans raison et bien ne cherchez pas, vous êtes empathe.

Les pièges de l’empathie :

L'empathie est la participation à l'intime de l'autre. Le sentiment d'empathie peut être bon et peut être effrayant à la fois. Le risque est de se fondre parmi les autres et d’y perdre ses propres émotions, voir, sa personnalité. Ce qui est le plus dur dans ce don c’est qu’il faut avoir l'art d'écouter l'autre sans pour tant se mettre à sa place et avoir mal comme lui. Le défit est donc de rester soi-même ! Voici une petite citation qui résume fortement la situation de l’empathe :
« Pour ne plus être seul il faut être deux ! Pour être deux il faut arrêter de ne faire qu'un ! »

Apprendre à contrôler l’empathie :

Se protéger de l’empathie c’est à priori impossible !!!! Que l’on soit juste à côté de la personne ou des kilomètres de distance reliés par Internet ou par téléphone, vous pouvez sentir les émotions des autres. Donc impossible d’échapper au don.

Afin de ne pas tomber dans ces pièges, il faut apprendre à ce construire une barrière mentale et apprendre à se protéger.

La barrière mentale : Pour commencer, il faut apprendre à respirer correctement afin de méditer et d’évacuer les mauvaises ondes. A force de travail méditatif, il faut arrivé à concentrer son esprit et lui apprendre à se fermer quand vous en avez besoin afin de faire face aux situations délicates de type : réunion de personnes en colère, tristes….

Se protéger de l’empathie :

Les solutions ésotériques que je vous conseille sont :

- Le port de pierres

- Des exercices de méditation et visualisation

- Un rituel de protection mentale (de temps en temps)

Mieux vaut travailler quotidiennement pour s'assurer d'une bonne approche et maîtrise du don que d'utiliser un rituel pour ça. Gérer l'empathie demande un travail régulier et constant donc un rituel ne peut être assez efficace sur ce don car les rituels agissent de façon temporaire.

Solutions de protection et de maîtrise de votre don

Port de pierre :

Avant de penser d’abord aux rituels, je vous conseille de commencer par le port d’une pierre. Ces pierres vous protégeront des mauvaises ondes des autres personnes. Ainsi vous pourrez faire la différence entre vos propres émotions et celles des autres, vous pourrez ainsi localiser, ressentir, les émotions et leurs provenances.

La labradorite

Propriétés utiles pour votre don d’empathie : absorbe les énergies négatives, les maux et les peines d'autrui. Allège le stress. Écarte les projections des autres. Aide à admettre les émotions ou les humeurs difficiles des autres….bref cette pierre est la pierre des empathes !

Purification : Eau distillée ou déminéralisée salée

Visualisation quotidienne pour filtrer ces émotions :

« Lors d'une méditation, visualisez autour de vous une grosse bulle de la couleur qui vous parait la plus rassurante.

Visualisez les émotions qui vous sont nocives rebondir sur votre bulle, et les émotions bénéfiques entrer dans la bulle pour vous atteindre.

Réalisez cet exercice une ou deux fois par jour. » Par Des’ah

Pourquoi filtrer les énergies plutôt que de les bloquer ? Les réactions positives des gens ne sont pas du tout encombrante, au contraire, un peu de joie supplémentaire ne peut pas faire de mal contrairement aux sentiments négatifs.

Pour conclure, ces exercices doivent s'adapter pour cibler le contrôle et la connaissance du phénomène de l'empathie et ils doivent s'adapter à chaque personne. Donc ici, je ne proposerai pas de rituel car ils ne seront pas assez efficaces contre vos maux donc vous devez travailler, travailler et encore travailler pour enfin avoir un peu de maîtrise et de contrôle sur ce don.

http://imagin-ere.over-blog.com/article-18686552.html

http://www.astralsight.com/empathie.html

Invité

Pour citer montaigne (genre le mec hyper fort en francais, histoire et philo xD) (l'une des seules citations dont je me rappelle ^^ )

"On construit des maisons de fous pour faire croire à ceux qui n'y sont pas qu'ils ont encore la raison" ^^ a mediter =)

Bref pour revenir au sujet, je me demande si la folie est transmissible par empathie xD

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 16:27

mdr...je pense oui...car il ya des moments où je me le demande aussi j'avoue..Il faut surtout savoir revenir à soi pour ne pas virer barge je crois Smile

Invité

Ca doit être pas mal quand même ^^ faire peter un cable a un mec par empathie xD

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 16:56

Ouai, belle vengeance! lol

Invité

lool faudra l'associer a la section magie noire x)

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 17:13

oui, une ptite visite s'impose dans la section au cas où et pour la curiosité

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 17:14

Invité

ne te gènes pas ^^ pas contre évite les double post plz ^^

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 17:19

cela dis quand tu es très lié avec une personne qui a l'avantage d'etre comme toi, il est peut être possible de lui fare avaler la pillule...à ce qu'il parrait j'ai réussi à faire ressentir mon mal à ce genre de personne...

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 17:20

et c'était à distance quand meme...ok j'arrete les double post

Invité

lool t'as juste a réunir ce que t'as dit dans un post x) t'as toujours la fonction éditer Wink

on voit que t'as pas l'habitude des forums toi mdrrr

personnellement je ressentais les sentiments d'autant plus fort que je connaissais la personne ^^

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 17:37

Oui on se moque pas hein! mdr

oui ça me pareil tel un aimant Smile

Invité

ok ok jme moque plus jte présente toutes mes plus plates excuses xD

Mouais un aimant :/ mouais on peut dire ca comme ca xD

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 17:51

excuses acceptées Smile

...ça me fait cet effet là d'où la comparaison lol

Invité

non moi ca me fait un changement brutal
comme si t'apprenais la mort d'un vieil ami et que tu t'y attendais pas par exemple mais ca c'est que le point de vue péjoratif, ca me le fait aussi en positif ^^ et c'est une sensation intense mais jvois pas l'aimant x)

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 18:02

Oui je vois, moi ça m'attire comme l'aimant et dans ce genre de cas c'est plus intense oui

Invité

mais le "ca m'attire" tu le ressens comment? et t'es attiré vers quoi?

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 18:15

comme une puissante énergie entre une personne et moi, comme une puissance magnétique, l'image des deux aimants qui s'attirent,...et attiré par la personne et ce qu'elle me fait percevoir au point d'être submergé par ce que je ressent.

Invité

Mais ce que tu décris c'est quand tu connais la personne qui ressens ce sentiment?

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 18:27

en général oui...pas avec une simple personne que je croise dans la rue ^^

Invité

ah x) ca jle ressens aussi mdrr moi jvoulais savoir, ca t'arrives de ressentir des sentiments tout seuls comme s'ils se promenaient dans l'air mais que tu vois personne associé?

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 18:42

si ça m'arrive, dans ces cas faut être observateur pour chercher l'origine Smile

et en meme temps c'est quelque chose qui marche à distance, ça peut venir de n'importe où, de n'importe quel environnement ou n'importe quelle personne ça fait parti des joies de l'empathie, d'où pourquoi je le compare comme un radar lol

Invité

voila ce que je veux dire xD et t'arrives a deviner en général d'ou ca vient?

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 18:46

oui parfois en regle général et avec de la concentration...faut se concentrer sur ce que tu perçoit, en général tu peux comprendre assez vite...ou non. Tout dépend du développement de ton empathie je pense.

Invité

Mmmh... je pense aussi :/
Personnellement ces derniers temps je pensais qu'il y avait une energie associée qu'on pouvait distinguer mais ptet tu connais pas ca x)

Sujet: Re: L'empathie Sam 06 Mar 2010, 19:06

L'une des clée est l'observation et la concentration.
non je vois pas trop ce que tu veux dire mais maintenant ça m'intrigue...