Les rêves lucides vous connaissez surement. Un exemple: vous dormez pépère et vous faites un rêve super génial et à ce moment là, vous vous réveilez à cause d'un bruit. Vous vous rendormez en essayant de vous concentrer sur ce rêve, vous imaginez quelle suite il peut avoir.

Les rêves lucides sont une technique pour discuter avec son cerveau.

Si vous faites un cauchemard récurrent avec un monstre ou une personne, essayez de savoir ce qu'il/elle vous veut par cette technique.

La technique de la chaise:

Asseyez-vous sur une chaise, mettez une autre en face où il n'y ait rien dessus. Pensez à l'ambiance du rêve, imaginez-vous que c'est ce fameux monstre qui est assis sur la chaise et demandez-lui pourquoi il vous veut du mal.

Parfois on a pas la réponse de suite, mais cette technique est efficace.

La technique pour rêver d'un rêve ou pour avoir la clé d'une rêve la nuit:

10 minutes avant de dormir, pensez fortement que vous aimeriez une explication à ce fameux rêve bizarre. Dites-vous que vous allez en rêver et le comprendre, et que vous souviendrez de ce nouveau rêve.

C'est une technique très efficace et très simple .

Ah, les rêves lucides sont bien pratiques. J'imagine surtout lorsqu'on fait un cauchemar, on prend le contrôle et cauchemar devient rêve! Très pratique!

En tout cas, je pense que pour s'entraîner à maîtriser les rêves lucides il faut surtout s'entraîner au contrôle de soi et faire de la visualisation. Comme ça on est pas trop perturbé lorsqu'on fait un rêve lucide ou lorsqu'on veut changer de décors...

Au sein même d'un rêve, si on en a la possibilité, on peut prendre le contrôle du rêve pour avoir immédiatement les réponses à nos problèmes, comme les deux techniques énoncées plus haut.

Sinon, je ne sais pas trop à quoi c'est du, mais parfois on peut prendre le contrôle d'un rêve, parfois pas (en tout cas pour moi ^^'). Est-ce que c'est seulement du à une maîtrise encore imparfaite ou alors c'est normal? =)

Non c'est normal, je pense. On peut contrôler à mon avis seulement les r$êves qui sont importants pour nous. En effet, une bonne partie des autres rêves permettent au cerveau de faire le ménage, donc sont souvent sans queue ni tête.

En tout cas dans ce genre de rêve (sensation d'étouffement) je vais faire un post là-dessus car il peut s'agir de causes physiques....

J'en connais un autre qui fait ça...
Ce qu'il y a d'étrange dans les rêves que je fais, c'est que 95% d'entres eux ont un sens. Des fois ils permettent à des entités de communiquer avec moi, d'autres fois, je suis toute seule dans le rêve. Dans les 2 cas, pour réussir à décrypter le rêve, je le note dès le levé, dans les moindres détails (jusqu'à décrire la taille du bouton manchette de l'entité machin), je laisse passer la journée, voire quelques jours, puis j'essaye d'interpréter le rêve.

Une entité qui ne semble pas m'apprécier et qui se nomme Tashmael

J'ai déjà parlé de cette entité dans une autre section du forum. Le titre du topic c'est warning !!. L'énergumène n'étant pas vraiment un enfant de choeur, j'ai fait une chtite mise en garde.

Alors là je viens d'apprendre quelque chose...j'ignorai totalement que les entités pouvaient intervenir dans les rêves !!

c'est un moyen de communiquer comme le plus classique via les sensations, mais l'avantage en rêve c'est qu'en plus ils peuvent se donner une apparence physique et discuter ce qui peut être plus sympa que de juste sentir une présence et deviner les réponses...

perso je fais bcp de reves lucide et ce que j'apelle du sliding , en gros se glisser dans la vie d'autrui pendant mon sommeil . en gros je ne reve quasi jamais de moi meme souvent je suis KK1 dautre et souvent dans une autre dimension

je n'interprete jamais me reves mais je les catalogue dans mon esprit.je devrais les ecrire ca je m'en souviendrais mieux

je n'ai reussi q'une fois une sortie astral non endormi (dont j"ai parlé a chinche le jour meme ) j y ai rencotré une femme avec une cicatrice sur le menton ,depuis j'attend de la revoir car je pense quil ya une clé de ma vérité la dedans:) (pourquoi ? c'est personnel dsl )

Pour ma part, je fais souvent des rêves lucides...

Pendant mon rêve, je prends conscience que je ne suis que dans un rêve, qu'il soit bon ou mauvais... C'était très utile du temps ou j'étais encore hanté par des cauchemars récurrents.

Récemment, après une aggression, j'ai rêvé plusieurs fois que j'étais poursuivi, et que je me faisais mettre à terre et tabasser par mes poursuivants. Puis, j'ai reussi à prendre le dessus, réaliser que j'étais dans le rêve, et là, c'était ce que j'appelle l' "effet matrix" : je peux faire ce que je veux, mais il ne s'agit pas de le penser, il faut le FAIRE.

Pour ceux que ça intéresse la façon dont on peut prendre contrôle de ses rêves, faites moi signe je posterais de manière plus approfondie.

Quand j'étais petit, je rêvais que quelqu'un essayait de tuer ma mere.

A ce moment, je pensais de toute mes forces que j'étais Dieu, que je pouvais le tuer d'une simple pensée.

Y finissait agonisant par terre dans d'atroces souffrances x)

mois sé té une fille elle vous lait la téte de ma soeure

Tiens, je viens de lire.

De mon côté, je ne pensais pas que ces rêves étaient catalogués à ce point et qu'il existait des méthodes pour prendre le contrôle.
N'y voyez aucune envie de me faire mousser, mais j'ai toujours trouvé cela évident à réaliser. Peut-être cela viendrait-il de mon héritage maternel, mais depuis que j'ai rêvé que je volais (vers l'âge de 9 ans je crois) et où j'ai pu, pour la première fois, décider ce que j'allais faire durant ce vol, il m'a été possible d'avoir une assez grande liberté sur ces rêves (pas ceux de "rangement" mais ceux "lucides" hein).

C'est ainsi, entre autres, que j'ai pu "terminer" des rêves ou même en "créer" d'autres à partir d'un cauchemar.

Voir même j'arrive à décider de me réveiller pour échapper à un cauchemar, mais la sensation engendrée est une "chute dans le vide" désagréable, j'évite donc au maximum de l'utiliser, surtout que cela ne fonctionne pas toujours, cela varis suivant mon état émotionnel (je crois).
Je préfère donc "affronter" le cauchemar quel qu'il soit.

Bizarrement, vu que je trouvais cela "naturel", je laisse en général se dérouler les rêves à leurs guises, préférant être surprise la plupart du temps... J'ai lu dans ce poste (je crois) que cela permettait une "conversation" avec son cerveau, pour ma part je trouve cela très pertinent. "Voir" de mes yeux ce que je peux refouler/oublier/ne pas me rendre compte, laisser mon subconscient m'éclairer, me guider, m'aider en somme, permet une attitude plus lucide pour régler les soucis ou améliorer son comportement...

Par contre, je suis véritablement curieuse des personnes pouvant rencontrer des "entités" dans leurs rêves. Cela ne m'est jamais arrivé pour ma part... au pire je vais rêver d'animaux dangereux me regardant de loin, ou de créatures étranges, mais jamais ne me sens effrayée par une quelconque "entité" (ni par les autres apparitions citées).

En réalité, mes cauchemars sont souvent dus à mes soucis personnels ou à des rêves prémonitoires désagréables...

(Je vais aller lire l'autre topic pour approfondir les rêves avec apparition d'entités, mais pourquoi n'y a-t-il pas la catégorie des "rêves prémonitoires" dans cette section ? Est-ce voulu ? )

Si j'ai bien compris un rêve lucide est belle et bien un rêve mais dont on en est conscient et dont on peut prendre le contrôle de l'histoire et ne pas voir défiler les actions à la manière d'un film ?

Vi
mais bon faut gardez al luciditée sinon ca dérappe

Narumar a écrit:

faut gardez al luciditée sinon ca dérappe

c'est sûr ça serait un comble de perdre sa lucidités durant un rêve lucide

Dans ce cas là des rêves lucide j'en fais plus souvent que ce que je ne pense alors. Car quand je fais un rêve et qu'il se passe un truc qui ne me plait pas, tout de suite en réflex je le change ou essaye de la changer. Par exemple si je me retrouve avec un monstre je vais en réflex vouloir le butter, des fois j'y arrive à le butter et parfois je le blesse. C'est ça un rêve lucide ? Où on prend le contrôle de l'action ?

Un rêve étrange que je faisais il y a longtemps étant gosse, j'ai dus le faire 3 fois environ je dirais de tête. Je me retrouvais en plein milieu du salon chez moi en plein milieu de la nuit et apparait monstre en espèce de tas de morve dans le salon, mon réflex donc je voulais le buter et je le touchais en plein centre mais au lieu de celà il se cassait et me retrouvais avec plusieurs petits tas de morve et ainsi de suite.

J'ai fais ce rêve environ 3 fois donc sur une période assé rapproché et toujours exactement au même endroit avec le même tas de morve, comme si une fonction repeat était activé mais l'histoire après changeait. Mais je me sentais "vivre" dans ce rêve par exemple je me disais "punaise mais ce n'est pas possible comme je vais le buter lui". et plus rien, jamais refait. Je ne saurais pas vous dire si je suis arrivé à le buter durant un de mes rêves ou pas.

Ca dépen faut vriament savoir que tu rêve , par exemple pendant la journé regarde te smains et tire sur ton doigt en te demandant a voix haute ou dans ta tête si tu rêve , normalement tu vas faire la même chose en rêve et la tu vas avoir 6 ou 8 doigt a une main ou quand tu vas tirer sur un doigt il va s'allonger x) et avec un peu de chance tu auras le déclic

Comme en méditation.

Mais pénètrent-ils vraiment les rêves, où leur message nous est-il transmis lorsque l'on s'endort et le rêve n'est-il pas plutôt notre méthode d'interpréter le message ?

bjr a vous tous ce pour vous dire ke moi ossi je vai des reve lucides mes chaque foi a la fin du reve je me voi mourir et j aimeré comprendre pourquoi a chaque fois je me voit mourir sil vou le pouvez repondé moi merci