Rappel du premier message :

Bonjour a toutes et a tous

Aujourd'hui je voulais vous faire part d'une expérience que je fais assez souvent et qui me libère totalement
Souvent quand je me retrouve seul chez moi j'aime me retrouver seul dans une pièce sombre et souvent je met une musique assez forte (musique pour méditer ou musique "spéciale" comme je les appelle.
Puis je me met debout au centre de la pièce et me laisse emporter par la musique et souvent j'entre dans un état qui serait presque de la trans ^^ et a partir de la j'ai l'impression de ne plus appartenir de laisser mon corps a la musique qui m’entraîne et je perds pieds , je vois des choses, comme si je voyageais a vol d'oiseau au dessus de contré imaginaires si je puis dire et quand je reviens a moi je me sens rempli d’énergie et pur, serein.

Voila donc je voulais savoir ce que vous en pensiez et si vous avez vous même déjà eu ce genre d’expérience ^^ enjoy

Amicalement vôtre , GRAY

Pour toi Yumi j'ai plusieurs Musique dans ce genre :)Par exemple écoute le groupe Cocorosie il y a des chansons d'elles comme Smokey taboo ou encore Fairy paradise (version live) ou encore un groupe qui me fait bien planer c'est M83 (surtout la chanson Moonchild). Après il y a toute les chansons épique et celtique qui sont pas mal

Amicalement Votre , GRAY

Merci beaucoup Gray

Merci pour ces partages !! Et vos partages d'expériences !!

Personnellement, ça va dépendre des moments, parfois je vais partir en soit mais sinon je le fait de façon magique.

Soit une musique de ma playlist va m'impacter d'une manière ou d'une autre, soit une musique va poper "au hasard" pour travailler dans un domaine en particulier.
Par exemple, je vais avoir besoin de travailler sur la confiance en moi, je vais avoir une musique dans la même thématique et je me laisse aller à l'énergie tout en l'intégrant par la danse.