Bonjour et voilà !

Tout à commencé à ma naissance.. non c'est trop loin :P

On va dire que je commençais à m'enfoncer au fur et à mesure des jours dans des multitudes de réfléxions philosophiques au sujet de nos réalités-illusions.

Peu à peu j'avais l'impression de me détacher de la réalité et je cherchais absolument à voir réellement le monde, à le ressentir, le comprendre. Ne pas simplement se contenter de l'illusion de mon mental qui ne fait que retranscrire se qu'il ressent et me le fait partager à sa sauce. J'avais envie de vivre réellement.

La méditation étais un très bon remède ainsi que l'entraînement sur chakkra.

Puis un soir on m'invite à une soirée, une simple soirée comme parmis tant d'autre à la fin d'une semaine bien chargée. J'étais vraiment fatigué et me mettre à l'aise étais dans mes projets.

Comme à l'habitude, quelques produits disons "cigarette qui fait rire" tourner par-ci par là. Je tiens à dire que je ne suis pas friand de ce genre de chose mais voyant l'effet chez mes congénères, cela avez foutrement l'air de les calmer !

Alors pourquoi ne pas essayer ? J'avais déjà essayé plusieurs fois auparavant mais n'ayant comme effet qu'une simple fermeture de pensé définitive je ne trouvais cela vraiment pas agréable. Apparement pour les gens qui réfléchissent trop ce n'est pour eux qu'une torture psychologique, que je confirme !

Mais là , je me suis dis, peut être que c'est parce que je n'en prend pas assez. J'aime essayer de peur d'avoir des remords.

Bien sur, fatigue+ stress + trop de reflexion + cigarette qui fait rire = "Bad Trip" ou encore "défloration du cerveau"


Bonjour crise d'angoisse et toute crise de tétanie et de mort imminente !

La nuit passé. La journée arrive. Lors de ce 1er et certainement le dernier Bad Trip de ma vie, j'avais l'impression d'être ivre et les images étaient saccadé.

Donc le jour arrive et les effets s'estompent. Sauf que quelque chose cloche. Je serais pas dire quoi mais y a vraiment un truc louche dans mon corps, dans ma tête, quelque part sur moi, dans moi, autour.

J'ai l'impression d'être constamment dans la brume, comme les 5 premières minutes d'un réveil. Je me sens engourdi du cerveau !

Cet effet dure une semaine.

Je suis du genre à constamment réfléchir à tout, à tout prévoir, à être extrêmement contradictoire pour sans arrête peser le pour e tle contre de mes actions, mais quel stupide que je suis de ne pas avoir penser à la fatigue et l'anxiété de mon état lors de cette soirée et le regret d'avoir juste voulu voir ce que cela pourrai faire. Je suis donc bien servi :P

Donc je regrette.

Mais j'aime pas les regrets, alors je continu...

Après que l'effet d'engourdissement s'estompe, je me prend à avoir des terreurs nocturnes, de la spasmophilie ( j'adore !), donc l'impression de ne plus ressentir certaines partie de mon corps puis d'en faire une crise d'angoisse.

Et la je regrette encore plus...

Alors j'entame des recherches sur ce qui aurait pu m'arriver.

Et je trouve phénomène de déréalisation et dépersonnalisation !

Heureux d'avoir pu y mettre un nom et surtout d'être rassuré que ce n'est pas la destruction de mon cerveau physiquement mais simplement psychologiquement.. rien que ça, je me trouve quand même là à regretter !

MAIS ! Je réfléchis, parce que je le peux encore.

Je me dis, si c'est arrivé, c'était pour une bonne raison et au lieu de continuer à m'apitoyer sur mon sort et à regretter mon geste, je me dis : " Hey !" et je dis aussi : "pourquoi ne pas expérimenter la chose ?"

CAD.

Le phénomène de déréalisation et de dépersonnalisation, comme leur nom indique, sont d'un côté ne plus réellement savoir si on vit le moment présent, si ce qui nous entoure et réel, et si mon bras gauche m'appartiens réellement ?

Je me retrouve face finalement à mes frustrations qui longtemps refoulé, bien qu'avant je me charger de les traîter, se retrouve ici en positions de force parce que je ne peux plus les refouler. Et je me dis, mince, mais c'est une chance et pas une malédiction !

Je peux faire le choix de traîter à vif tout mes problèmes, ils sont tous là en permanence et j'ai le choix, presque obligé parce que c'est invivable aussi non, de les régler.

Là ça devient interressant et moins angoissant. Alors du coup ce sont des autothérapies réccurente, des méditations, du Tai-chi, un peu de tout pour tenter dorénavant de réapprendre à voir le monde mais pour de vrai et non plus comme avant.

Je pense qu'avant j'étais capable de refouler la peur de voir le véritable monde ou du moins me confronter à lui et du coup mon cerveau (mental) pouvez le cacher bien gentillement derrière une gentille illusion à la "matrix" en me disant que ce monde est réel et qu'il me plaît. Sauf que depuis "l'incident", c'est l'effet inverse, le mental à perdu ça fonction d'illusion et ce que je vois maintenant c'est mon cerveau enchaîner à ces frustrations et je ne peux plus les cacher.

Solution, les régler une à une et rien que de vous faire partager cette expérience, me débloque et m'apaise.

Maintenant pourquoi l'avoir poster ici ?

Et bien je me suis demandé, énergétiquement parlant quel section de mon corps quel chakkra à pu être "endommager", enfin au final qu'est-ce qui ne fonctionne plus correctement en moi et qui me fait me sentir hors de moi, hors de ce monde, en total décalage ?

J'aimerai savoir ce qui ne va pas pour le régler. Si je dois travailler plus sur mes chakkras, sur une méditation, parce que je me retrouve à un niveau ou je tente plusieurs choses mais j'ai besoin d'en savoir un peu plus et je pense que vous me seriez d'une grande aide, en donnant vos avis, vos intuitions et vos réponses à ce problème.


Voilà, merci de m'avoir lu

Merci pour ta réponse !

Oui je pense comme toi aussi.

Pense-tu que le Tai-Chi pourrait aider au réequilibrage des énergies ?

Oui, le Tai-Chi peut aider!

On travaille la lenteur pour le corps et les mouvements, la respiration, l'énergie, sa force et sa place dans le monde....etc. ^^

Citation :

Et bien je me suis demandé, énergétiquement parlant quel section de mon corps quel chakkra à pu être "endommager", enfin au final qu'est-ce qui ne fonctionne plus correctement en moi et qui me fait me sentir hors de moi, hors de ce monde, en total décalage ?

Déjà y a pas que les chakras, y a aussi par exemple des canaux dans le corps énergétiques (parfois bien encrassés d'ailleurs )...

Deux conseils:
Tu as aussi des émotions, ce serait sans doute bien d'en prendre conscience et d'apprendre à fonctionner avec et de les cultiver

Trouves une pratique de purification correcte; et pour ton "problème", ce sera sans doute très efficace.
Fais des recherches sur le net, vois ce qui ressort et prends en un avec un peu de physique (si tu trouves une prière par exemple, évites et préfères quelque chose genre "marche méditative") qui fait aussi bosser l'ancrage à la terre.

Citation :

Je me retrouve face finalement à mes frustrations qui longtemps refoulé, bien qu'avant je me charger de les traîter, se retrouve ici en positions de force parce que je ne peux plus les refouler. Et je me dis, mince, mais c'est une chance et pas une malédiction !

Oui mais comme on dit, nul n'est prophète en son pays (voir un problème ne donne pas forcément une "solution réellement correcte", surtout si il y a de l'implication affective) et régler des problèmes n'est qu'un aspect, l'autre étant de faire grandir le positif.
Ta malédiction, c'est peut être que maintenant, tu vas devoir faire pousser des rosiers sur une terre qui n'y était pas préparée et qu'en plus, il faudra que tu t'occupe du bien être des rosiers...

Si tu as des questions, je veux bien essayer de voir par MP

Je rebondis sur la fin de ton message Asenath et ce, avec grande joie, pour dire un petit truc qui m'est tombée sous les yeux et m'a permis de méditer un moment sur la notion d'équilibre et de déséquilibre.
Au final, je me suis aperçu que le déséquilibre était un nouvel équilibre encore, un peu maladroit. De plus, un équilibre trop rigide (le "je veux l'avant parce que l'avant ça c'était ça et pas ci" est très rigide ^^) se fait facilement désarçonner face aux changements.... Mieux vaut accepter d'adapter son équilibre vers un changement perpétuel d'état, lâchant prise, vivant, retournant à des bases saines comme si c'était la première fois et redécouvrir le monde, les gens, la Vie, avec des sens physiques premiers! (:
Un équilibre en mouvement sera donc, certainement, ta plus grande aide dans ce genre d'état. (et de longues séances de méditations XD)

(et je réitère, le Tai-Chi peut vraiment aider :p)

tout le monde a raison en fait, j'aime beaucoup ce que dit miss Mistake aussi.
Je pense effectivement qu'il faut dédramatiser le truc, tu supporte pas le chichon, point, et tant mieux. Cela a du déclencher un truc en effet, mais quoiqu'il en soit, l'esprit est impermanent comme le reste d'ailleurs, le soleil vient après la pluie et il en va de même avec le mental... vis le présent, précisémment l'instant présent, trop cogiter dans la vie mène à la folie, fais simple : un bon manga, un ciné, une ballade en forêt, cours ou va nager, fais exactement ce qui te plait, écoute ton corps, et moins ton esprit, ou... rentre dans une voie afin de le contrôler méditation zen ou taî chi, yoga, y a plein de méthode, si tu es un artiste tu es en méditation par ex quand tu fais de la musique ou rivé sur ta toile si tu es peintre, toute action devient méditation et concentré à chaque instant sur ce que tu fais, ton esprit ne part pas dans toutes sortes de directions, en tous cas c'est ce qu'il y a de plus difficile à faire et il faut beaucoup de régularité...
Ne te fais aucun soucis on a chacun tous et toutes nos démons, il faut juste les accepter et les laisser passer comme de simple nuages, ne pas rejeter, accepter et laisser passer...

J'approuve totalement ce que dit Mistake. Egalement pour le Tai-Chi.

tu peux tenter de prendre en complément des exercices de relaxation ,des fleur de bach . http://www.conseilfleursdebach.fr/les-fleurs-de-bach-et-le-stress/sensibilité-élevée.htm

En tous cas un grand merci à tous pour votre aide !

Je vais prendre le temps d'expérimenter tout cela et vous en faire part en retour

Merci