Bonsoir,

I. Quésaco la réflexologie ?

La réflexologie est une imposition des mains sur certains points sur les pieds, les mains et les oreilles qui stimule un processus d'auto-guérison.
Chacun de ces points réflexes, correspondent à un organe, une zone précise de notre corps.


II. Cible du jour :

Pour repérer notre cible, tout d'abord voici une maquette des points réflexes plantaires :


En ce jour nous allons nous intéresser à nos oreilles donc un travail sur le dernier doigt de pied, l'avant dernier et entre la jointure du 4ème orteil vers le 3ème.

III. Pour quoi faire ?

Nous allons stimuler cette zone pour améliorer notre audition, accélérer le processus de guérison d'une oreille malentendante, favoriser l'écoulement des bouchons notamment.

IV. Méthode :

1- Effleurez les points d'une légère pression des doigts, repérez bien la zone.
2- Prenez l'orteil et secouez le doucement, placez votre pouce/index sur la zone concernée et tirez l'orteil. Relâchez après quelques minutes.
3- Puis massez tout doucement avec votre pouce et l'index le point réflexe en local.
4- Augmenter au fur et à mesure cette pression.
5- Tenir ce niveau de pression pendant quelques minutes.
6- Massez avec amplitude votre orteil et passez à la zone suivante : la jointure.
7- Massez la jointure comme on l'a fait avec l'orteil.
8- Recommencez plusieurs fois cette méthode.
9- Passez à l'autre pied.

Cela marche mais les améliorations ne sont pas visible en une fois, continuer le travail de façon régulière.

V. Preuves :

Moi-même, c'est-à-dire que j'entends très bien comme vous, mais d'une nuit à l'autre, mon audition va baisser de façon vertigineuse et se stabiliser à un niveau faible pendant 15 jours, puis j'entendrai de nouveau bien comme vous. Depuis que je fais ces points réflexes, les périodes sont moins violentes et durent moins longtemps.

VI. FAQ :
XXX

Bonne nuit !

J'aime beaucoup la réflexologie plantaire, et ça marche du tonnerre, en plus ça n'est pas difficile à faire.
Pour un effet plus prononcé sur une zone, effectuez un mouvement de ponçage circulaire avec le pouce.
Nos pieds, on marche dessus et on a tendance à les négliger, nous avons tort. ^^
Une balle de tennis que l'on fait rouler avec le pied le matin permet de réveiller en douceur tous les organes et les nerfs et évite les douleurs de dos...

Coucou,

Effectivement Chinche, Lundi je me suis soigné avec ma chère réflexologie et depuis j'entends de nouveau très bien. Dommage que je n'ai pas de balle de tennis sous la main, je ferai bien suivre ces conseils à mes parents.