Ouvrez ses chakras



Méditations de chakra qui emploient les mudras et les sons pour ouvrir les chakras.





Ces méditations de chakra emploient les mudras, qui sont des positions spéciales des mains, pour ouvrir les chakras. Les mudras ont le pouvoir d'envoyer plus d'énergie à chaque chakra.
Pour augmenter l'effet, des sons sont chantés. Ces sons sont des lettres en Sanskrit. Une fois chantés, ils provoquent une résonance dans le corps que vous pouvez sentir sur le chakra pour lequel ils sont prévus.
Pour la prononciation, rappelez-vous que:
« A » est prononcé comme dans « ah »,
« M » est prononcé en tant que « mng ».
Faites une méditation pour 7 - 10 souffles. Chantez le son plusieurs fois pour chaque souffle (par exemple trois fois).
Voyez ces recommandations pour travailler avec vos chakras.



- Ouvrir le chakra racine
Mettez en contact les bouts de votre pouce et de votre index.
Concentrez-vous sur le chakra racine entre les parties génitales et l'anus.
Chantez LAM.
http://www.eclecticenergies.com/francais/chakras/ouvrir.php


- Ouvrir le chakra sacré
Mettez vos mains sur votre giron, paumes vers le haut, l'une sur l'autre. Main gauche dessous, sa paume touchant le dos des doigts de la main droite. Mettez doucement en contact les bouts des pouces.
Concentrez-vous sur le chakra sacré sur le sacrum (en bas du dos).
Chantez VAM.



- Ouvrir le chakra du nombril
Mettez vos mains devant votre estomac, légèrement au-dessous de votre plexus solaire. Laissez les doigts se joindre aux dessus, se dirigeant droit devant soi. Croisez les pouces. Il est important de tendre les doigts.
Concentrez-vous sur le chakra du nombril situé sur la colonne vertébrale, un peu au-dessus du niveau du nombril.
Chantez RAM.


- Ouvrir le chakra du coeur
Asseyez-vous les jambes croisées. Mettez en contact les bouts du pouce et de l'index. Mettez votre main gauche sur votre genou gauche et votre main droite devant la côte la plus basse (c'est-à-dire un peu au-dessus du plexus solaire).
Concentrez-vous sur le chakra du coeur situé sur la colonne vertébrale, au niveau du coeur.
Chantez YAM


- Ouvrir le chakra de la gorge
Croisez vos doigts à l'intérieur de vos mains, sauf les pouces. Mettez les pouces en contact au dessus, et relevez-les légèrement.
Concentrez-vous sur le chakra de la gorge à la base de la gorge.
Chantez HAM.


- Ouvrir le chakra du troisième oeil
Mettez vos mains devant la partie plus basse de votre poitrine. Les majeurs sont tendus et se touchent au dessus, pointant vers l'avant. Les autres doigts sont pliés et se touchent par les deux phalanges supérieurs. Les pouces se dirigent vers vous et se touchent.
Concentrez-vous sur le chakra du troisième oeil légèrement au-dessus du point entre les sourcils.
Chantez OM ou AUM.


- Ouvrir le chakra couronne
Mettez vos mains devant votre estomac. Laissez les annulaires se diriger vers le haut, les bouts se touchant. Croisez le reste de vos doigts, avec le pouce gauche sous le droit.
Concentrez-vous sur le chakra couronne au dessus de votre tête.
Chantez NG.
Avertissement: n'employez pas cette méditation pour le chakra couronne tant que vous n'avez pas un fort chakra racine (vous avez d'abord besoin d'une base solide).

Définition et description des Chakras
Les Chakras sont des centres d'énergie à partir desquels la lumière blanche, source de toute vie, est diffusée dans le corps. La lumière blanche, composée des 7 couleurs (violet, indigo, bleu, vert, jaune, orange, rouge) permet de maintenir en nous l'harmonie. Les Chakras jouent un rôle primordial dans cet équilibre en diffusant une partie de cette lumière aux organes qu'ils commandent. Si ces Chakras sont fermés ou abîmés, le corps devient malade car l'énergie circule de façon inégale, partielle voire nulle.
La lithothérapie utilise l'énergie naturelle des pierres qui, appliquée sur l'organe malade ou le Chakra correspondant, permet la ré-harmonisation de l’ensemble du corps et des énergies.

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SAHASRARA : Chakra couronne
Autre représentation : Lotus à 1000 pétales

- Signification : Mille fois autant
- Couleur : Violet
- Elément : Aucun
- Son correspondant : M.
- Note de musique : Si
- Planète : Saturne, Jupiter.
- Métal : Plomb.
- Encens ou parfum : Pontifical, Oliban, Myhrre, Lotus.
- Parties du corps :
- Corps Energétique : Corps Causal.
- Position : au sommet du crâne.
- Glande endocrine : L’épiphyse
- Fonction : Spiritualité
- Système corporel : La partie supérieure du cerveau, le système nerveux
- Lettre hébraïque : Yod
- Mantra :
- Conscience : Le Chakra Coronal représente la zone de notre conscience liée aux perceptions d'unité ou de séparation. De même que le Chakra Racine montrait notre connexion avec la Terre Mère, ce chakra montre notre relation avec Notre Père au Ciel. Il représente notre lien avec notre père biologique qui devient le modèle de notre relation avec l'autorité et, en fin de compte avec Dieu. C'est le niveau de l'âme.

Minéral associé :
/ Pierres violettes : Améthyste, charoïte, spinelle violet, tanzanite.
/ Pierres blanches : Cristal de roche, diamant, gypse gemme, opale blanche, perle, phénacite, pierre de lune, pierre télévision.
/ Pierres or : Pépite d'or, or cristallisé.

Lorsque Kundalini atteint ce niveau, elle n’appartient plus au domaine de la conscience animale ou humaine, elle est exclusivement divine. C’est le siège de la conscience pure. Quand Kundalini monte du chakra racine à Sahasrara, l’énergie et la conscience fusionnent et l’illumination émerge.
Sous l’influence de l’Ajna chakra, la force générée par leur union est alors renvoyée à son point de départ à travers Sushumna, afin de nous permettre de faire l’expérience du paradis sur terre.
Quand le chakra couronne commence à s’ouvrir, on est attiré par les enseignements mystiques ou occultes.
A cette étape de son développement, on commence parfois à apercevoir les auras, à éprouver un sentiment de révérence et d’émerveillement devant la beauté et l’immensité de la création.
On acquiert aussi une compréhension intérieure des vérités universelles.
Lorsqu’il est complètement ouvert, ce chakra fusionne avec le chakra du troisième œil pour former le halo souvent représenté autour de la tête des saints et des êtres illuminés.

- Sens physique :
- Elément spirituel : Lumière Intérieure, qui est ce que l'on vit quand on est au plus profond de son être, comme un point de conscience brillant avec intelligence. Egalement appelée Lumière blanche. Sur le plan métaphysique, elle est considérée comme l'élément le plus subtil à partir duquel tout l'univers physique est crée
- Sens Spirituel : Sens d'empathie, sentir ce que vit une autre personne comme si tu étais à l'intérieur d'elle, comme si tu étais elle.

- Energie équilibrée : Ouverture à l’énergie divine, accès total à l’inconscient et au subconscient.
- Energie excessive : Frustration et migraines fréquentes.
- Energie déficiente : Indécision, disparition de l’étincelle physique de joie.
- Troubles physiques : Maladies cérébrales, migraines, troubles du système endocrinien, problèmes psychologiques.

A partir de ce Chakra, on voit le Soi comme la conscience unique qui crée tout, et paradoxalement, connecté ainsi à tous, comme un rêveur qui fait son rêve et s'aperçoit que tout ce qu'il perçoit n'est qu'un prolongement de sa propre conscience.
Il est la porte du ciel. Il correspond au monde atmique, à l'esprit divin : le père, la volonté d'agir, l'universalité, le monde invisible et la porte de l'ultraviolet. C'est le lieu de mariage alchimique, l'union des deux polarités avec la conscience. Ici se réalise l'union finale entre Dieu et sa shakti, entre Shiva le père et Kundalini la mère. C'est par ce centre de force que l'on peut quitter son corps pour aller dans les mondes subtils librement et consciemment (sorties astrales).


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AJNA : Chakra du troisième œil
Autre représentation : Lotus à 96 pétales (deux fois 48).

- Signification : Savoir ou commander
- Couleur : Indigo
- Elément : Aucun
- Son correspondant : I.
- Note de musique : La
- Planète : Jupiter, Saturne.
- Métal : Etain.
- Encens ou parfum : Eucalyptus, Lavande, Lys.
- Parties du corps : Zone du visage, système endocrinien global, croissance.
- Corps Energétique : Corps Bouddhique.
- Position : Un doigt au-dessus de la racine du nez, au milieu du front. Ou Troisième Oeil.
- Glande endocrine : L'hypophyse.
- Fonction : Intuition
- Système corporel : La colonne vertébrale, la partie postérieure du cerveau, le nez, les oreilles, les yeux, le système endocrinien.
- Lettre hébraïque : Shin
- Mantra : Om
- Conscience : Ce Chakra est associé au niveau profond de l'Être appelé Esprit, et à ce que nous appelons la spiritualité et la perspective spirituelle, le point de vue de la couche la plus profonde de notre être que les traditions occidentales appellent le subconscient ou l'inconscient. C'est là que se trouvent nos motivations réelles, et le niveau de conscience qui dirige nos actions et, en fait, nos vies.

Minéral associé :
/ Pierres bleu violacé : Apatite bleue, azurite, dumortiérite, labradorite, lapis lazuli, lazurite, opale noire, saphir bleu, sodalite, spinelle bleu, tanzanite, tourmaline bleu (indigolite), zircon starlite.
/ Pierres violettes : Améthyste, charoïte, corail violet, fluorite violette, opale blanche ou noire à irisations violettes, spinelle violet, tanzanite, zircon violet.
/ Pierres jaunes : Ambre jaune clair, chrysobéryl jaune clair, citrine, danburite jaune, diamant jaune, fluorite jaune, oeil de tigre, orthose, saphir jaune, scapolite jaune paille, sphalérite jaune, sphène, topaze impériale.Amétrine violette et jaune.

C’est à partir de lui qu’est transmise l’intuition aux chakras inférieurs et au mental. Voilà pourquoi Ajna est appelé le troisième oeil, l’oeil de l’intuition.
Il est le lien entre notre conscience supérieure et l’ego et entre les facultés cérébrales supérieures et les fonctions cérébrales instinctives.
Lié au mental, ce chakra est représenté avec deux pétales qui sont reliés aux lobes droit et gauche de l’hypophyse et sont également rattachés aux hémisphères gauche et droit du cerveau.
L’hémisphère droit est le siège de l’intuition, le gauche est le siège de l’intelligence. Ici prend place le mariage céleste du soleil et de la lune, aboutissant à l’ouverture du troisième œil et du sixième sens évolué.
Les trois nadis principaux, Ida, Pingala et Sushumna, s’unissent ici avant de monter jusqu’au chakra couronne.
Soulignons l’importance de l’ouverture progressive de ce chakra.
La maîtrise et l’équilibre complets des chakras inférieurs sont une condition absolument nécessaire. Sans un contrôle conscient des chakras inférieurs lorsqu’on ouvre l’Ajna chakra, des types variés de désorientation apparaissent.

- Sens physique :
- Sens spirituel : La perception extra sensorielle, tous les sens intérieurs correspondant aux sens extérieurs, qui ensemble, sont constituent la communication d'esprit à esprit.
- Elément spirituel : Le Son Intérieur, le son que l'on entend à l'intérieur et qui ne dépend pas d'événements extérieurs. Souvent considéré comme étant un état pathologique par la médecine traditionnelle, c'est considéré par les traditions orientales comme une condition préalable pour une évolution srituelle plus avancée.

- Energie équilibrée : Détachement des possessions matérielles, la peur de la mort disparaît, don de télépathie, de clair audience, de clairvoyance, accès aux vies antérieures.
- Energie excessive : Fier, religieusement dogmatique, manipulateur et égotiste.
- Energie déficiente : Hypersensible aux sentiments d’autrui, peu assuré et incapable de distinguer l’ego du Moi supérieur.
- Troubles physiques : Maux de tête, troubles oculaires et sinusaux, catarrhe, rhume des foins, insomnie, migraine et déséquilibres hormonaux.

C'est également à partir de ce point de vue que l'on voit les événements dans le monde physique comme étant la manifestation de la co-création entre les Etres qui participent aux événements.
Il est en corrélation avec le plan bouddhique : l'amour sagesse, le monde supramental. Le 3 ème oeil véhicule la pensée rationnelle et intuitive, et la perception extrasensorielle.


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VISHUDDA : Chakra de la gorge
Autre représentation : Lotus à 16 pétales.

- Signification : Purifier
- Couleur : Bleu
- Elément : Ether
- Son correspondant : E.
- Note de musique : Sol
- Planète : Mercure.
- Métal : Mercure.
- Encens ou parfum : Benjoin, Menthe.
- Parties du corps : Zone de la gorge, des bras et des mains.
- Corps Energétique : Corps Etherique.
- Position : Situé à la base de la gorge entre la force jugulaire et le larynx.
- Glande endocrine : La thyroïde
- Fonction : Communication
- Système corporel : La gorge, les bras, la trachée, le métabolisme
- Lettre hébraïque : Hé
- Mantra : Ham
- Conscience : Les aspects de l'expression et du recevoir. L'expression peut être dans la façon de communiquer ce que l'on veut et ce que l'on ressent ou par le biais d'une expression artistique tel un peintre qui peint, un danseur qui danse, un musicien qui joue de la musique, utilisant une forme pour exprimer et extérioriser ce qui était à l'intérieur. L'expression est reliée au recevoir sous la forme: "Demande et tu recevras".

Minéral associé :
/ Pierres bleu pâle : Aigue marine, cyanite, cordiérite, danburite bleue, diamant bleu, euclase bleu, fluorite bleue, hémimorphite, labradorite, topaze bleue, saphir bleu clair, tourmaline indicolite.
/ Pierres bleu vert : Aigue marine, amazonite, apatite, chrysocolle, dioptase bleutée, émeraude bleutée, euclase, fluorite bleu vert, hémimorphite, oeil de faucon, opale noire à dominante bleu vert, turquoise.
/ Pierres argentées : Marcassite, galène, argent natif.

C’est le centre de la communication, de l’expression de soi, de la créativité.
C’est là que l’on entend sa voix intérieure car il est relié au sens de l’audition et à l’élément éther, ou akasha.
Lorsqu’il est éveillé et purifié, il favorise la télépathie et la canalisation de l’information.
Vishuddha est la porte ou le pont conduisant vers des niveaux supérieurs de conscience.
La polarité de ce chakra est la vie et la mort. Les transcender, c’est réaliser le soi immortel et spirituel tout en restant un être individuel, conscient.

- Sens physique : Ouïe, écoute et intuition.
- Sens spirituel :
- Elément spirituel :

- Energie équilibrée : Centré, combatif, bon orateur, éventuellement musicien ou peintre, inspire une attirance pour la méditation et la sagesse spirituelle.
- Energie excessive : Arrogance, autosatisfaction, caractère dogmatique, discours exagérés.
- Energie déficiente : Peureux, timide, inconsistant, peu fiable, manipulateur, effrayé par la sexualité.
- Troubles physiques : Epuisement, problèmes pondéraux et digestifs, troubles thyroïdiens, mal à la gorge, douleurs du cou et de la nuque.


Ce chakra est associé à l'écoute de son intuition qui nous guide vers un courant optimal dans lequel on voit la manifestation de ses buts; et il semble que l'Univers répond à nos besoins sans aucun effort de notre part. C'est un état de Grâce. Ainsi, l'abondance est associée à ce chakra tout comme l'aspect du recevoir inconditionnel, nécessaire pour accepter l'abondance de l'Univers.


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ANAHATA (ou Chakra du Coeur):
Autre représentation : Lotus à 12 pétales.

- Signification : J'aime.
- Couleur : Vert
- Elément : Air
- Son correspondant : A.
- Note de musique : Fa.
- Planète : Vénus.
- Métal : Cuivre.
- Encens ou parfum : Essence de rose et jasmin.
- Parties du corps : Zone thoracique. Système cardiaque, pulmonaire, systeme immunitaire et circulation sanguine.
- Corps Energétique : Corps astral.
- Position : Situé entre les omoplates, légèrement à gauche de l'épine dorsale (sternum).
- Glande endocrine: Le Thymus, glande qui régit le système immunitaire.
- Fonction :
- Système corporel :
- Lettre hébraïque :
- Mantra :
- Conscience : Perceptions d'amour, relations (établir un lien) avec des personnes proches de ton coeur, partenaires, frères et soeurs, parents, enfants. Les problèmes au niveau de la respiration, des poumons et les voies aériennes, indiquent une tension dans le Chakra du Coeur. La relation d'une personne avec l'air reflète sa relation avec l'amour.

Minéral associé :
/ Pierres roses : Corail rose, cornaline rose, danburite rose, diamant rose, kunzite, manganite, morganite, opale rose, phénacite rose, perle rose, quartz rose, rhodochrosite, rhodonite, tourmaline rose, scapolite rose, topaze rose.
/ Pierres vertes : Amazonite, aventurine, béryl vert, chrysocolle, chrysoprase, diopside, dioptase, émeraude, épidote, euclase verte, fluorine verte, grenat tsavorite et démantoïde, héliodore vert, jade impérial, jadéite, jade néphrite, malachite, moldavite, péridot, serpentine, tourmaline verte, tourmaline melon d'eau, zoïzite.
/ Pierres dorées : Jade magnétite, marcassite, pyrite, quartz rutile, or.

- Sens physique : Le sens du toucher dans la relation à la personne à l'intérieur du corps et distinct de la sensation du Chakra Orange, qui relève plutôt de la sensation que l'on a de leur corps. Prendre quelqu'un dans ses bras (en anglais: hug) est une action du Chakra du Coeur. Quand on prend quelqu'un dans ses bras, on est conscient de ce que la personne ressent à l'intérieur de son corps et elle est consciente de ce que vous sentez à l'intérieur du vôtre. Il y a un sens d'être en relation avec la personne à l'intérieur du corps. La sensibilité à se laisser toucher indique une sensibilité du chakra du coeur.
- Sens spirituel :
- Elément spirituel :

- Energie équilibrée :
- Energie excessive :
- Energie déficiente :
- Troubles physiques :

Ce chakra cardiaque symbolise le mental concret ou mental inférieur. Il est la voie de l'amour. Ici s'unissent le principe mâle (ou l'intellect en nous) et le principe femelle (ou l'intuition de l'énergie divine).


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MANIPURA : Chakra du plexus solaire
Autre représentation : Lotus à 10 pétales.

- Signification : Le joyau du nombril
- Couleur : Jaune
- Elément : Feu
- Son correspondant : O ouvert proche de A.
- Note de musique : Mi
- Planète : Soleil.
- Métal : Or.
- Encens ou parfum : Citrus, Lavande, Romarin, Bergamote.
- Parties du corps : Zone du plexus solaire, système digestif. La peau et les muscles.
- Corps Energétique : Corps mental.
- Position : Deux doigts au-dessus du nombril.
- Glande endocrine : Le pancréas
- Fonctions : Volonté / émotions
- Système corporel : L’estomac, le foie, la rate, les muscles, l’appareil digestif
- Lettre hébraïque : Vav
- Mantra : Ram
- Conscience : Les parties de la conscience associées avec ce chakra incluent les perceptions ayant à voir avec le pouvoir, le contrôle, la liberté, l'aise avec laquelle on est capable d'être soi-même - facilité d'être. L'activité mentale et le corps mental sont aussi associés avec ce chakra. Le chakra du plexus solaire est aussi associé avec le niveau d'être que nous appelons la personnalité ou ego.

Minéral associé :
/ Pierres jaunes / jaune vert : Agate jaune, ambre, amétrine, andalousite, brasilianite, calcite jaune, chrysobéryl, citrine, danburite, grenat andradite, héliodore, hiddénite, hypersthène, oeil de chat, oeil de tigre, orthose, péridot, phénacite jaune, pyrite, quartz rutile, saphir jaune, scapolite, serpentine, sphalérite, sphène, topaze impériale, vésuvianite.

Ce chakra est situé juste au-dessus du nombril, c’est le hara des Japonais.
C’est le centre de distribution de l’énergie physique et de la digestion.
Il est associé à l’ego et au corps émotionnel ou astral. Il réagit aux pensées en rapport avec la peur, l’anxiété et l’inquiétude.
Chez la majorité des gens ce chakra est toujours déséquilibré de par leur tourment émotionnel.
Grâce à ce chakra, on peut percevoir les pensées et les émotions des autres et éventuellement puiser de l’énergie, consciemment ou non, chez les gens avec lesquels on entre en contact.
On peut protéger le plexus solaire en visualisant un disque doré sur son emplacement.

- Sens physique : Vue.
- Sens spirituel :
- Elément spirituel :

- Energie équilibrée : Respect pour soi et pour les autres, ouvert, joyeux, détendu, spontané, sans complexes, chaleureux, goût pour l’activité physique.
- Energie excessive : Peut vous pousser à vous ériger en juge, fait de vous un drogué du travail, perfectionniste et amer envers l’autorité.
- Energie déficiente : Déprime, manque de confiance, peurs, mauvaise digestion.
- Troubles physiques : Raideur musculaire, tension nerveuse, troubles de l’estomac et de la digestion, diabète, hypoglycémie, problèmes hépatiques, faible vitalité.

La relation qu'une personne a avec le feu, ou le soleil, peut être vu comme ayant son parallèle dans la relation de la personne avec les parties de sa conscience que ce chakra représente. Quelqu'un sensible au soleil, donc, peut être vu comme ayant des sensibilités particulières à propos du pouvoir, ou du contrôle ou de la liberté.
Ce chakra nous renvoie à la conscience du monde astral, divisé en deux parties :
- Astral inférieur : jaune orangé : Les passions, les émotions vives, les désirs, l'égoïsme et les colères. Nous sommes ici dans l'élément feu/vue.
- Astral supérieur : jaune doré : L'amour fraternel, la sensualité. Nous sommes ici dans l'élément air/odorat.


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SWADHISHTANA : Chakra sacré
Autre représentation : Lotus à 6 pétales.

- Signification : Sa propre demeure
- Couleur : Orange
- Elément : Eau
- Son correspondant : O
- Note de musique : Ré
- Planète : Lune.
- Métal : Argent.
- Encens ou parfum : Ylang Ylang, Patchouli, Orange.
- Parties du corps : Zone lombaire, abdominale. Système de la reproduction, système d'assimilation.
- Corps Energétique : Corps Emotionnel.
- Position : 1 ère lombaire de la colonne vertébrale, à deux doigts sous le nombril.
- Glandes endocrines : Les gonades
- Fonctions : Santé physique et sexuelle
- Système corporel : Les organes de reproduction
- Lettre hébraïque : Mem
- Mantra : Vam
- Conscience : Ce chakra est associé aux parties de la conscience liée à la nourriture et à la sexualité, à la communication du corps vers l'Être intérieur, à ce dont le corps a besoin, à ce qui lui procure du plaisir. La capacité de la personne d'avoir des enfants est aussi associée à ce chakra. S'il existe une relation peu claire avec l'élément eau, associé à ce chakra, la relation de la personne avec l'eau est un reflet de sa relation avec les aspects de la conscience associés à ce chakra, c'est-à-dire la nourriture, la sexualité ou le fait d'avoir des enfants. Ce chakra est aussi associé au corps émotionnel et la disposition qu'a la personne de ressentir ses émotions.

Minéral associé :
/ Pierres orange rouge, orange brun : Agate rouge orange, ambre brun, andalousite, calcite orange, citrine ambrée, crocoïte, grenats orangés brunâtres, jaspe rouge ou orangé, opale de feu, pierre de soleil, sphalérite, spinelle orange, topaze impériale.

Ce chakra est situé juste en dessous du nombril, c’est le centre de l’énergie sexuelle.
Il est la source de vitalité du corps éthérique et régit la sexualité et la conception ainsi que la relation amour / haine.
Transcender ce chakra, c’est ignorer tout ce qu’on aime et déteste pour pouvoir considérer toutes les choses comme des parties d’un ensemble.
Sa relation avec la sexualité lui a acquis la réputation d’être le centre des penchants agréables pour la nourriture, la boisson et les conforts matériels. Ceux dont leur énergie est concentrée dans ce chakra seront attirés par les expériences et les plaisirs sensuels.

- Sens physique : Gout.
- Sens spirituel :
- Elément spirituel :

- Energie équilibrée : Vous êtes en contact avec vos émotions et vous faites confiance aux autres.
- Energie excessive : Nature hyperémotive, agressivité, ambition excessive, nature manipulatrice, obsession pour la sexualité.
- Energie déficiente : Sentiments d’hypersensibilité, timidité, ressentiment, méfiance, culpabilité.
- Troubles physiques : Troubles rénaux et vésiculaires, problèmes circulatoires, troubles intestinaux, respiration superficielle et irrégulière, énergie faible, perturbations du système nerveux central, migraines et mauvais fonctionnement des organes de reproduction.

Il est le chakra sacré, centre de force où se vit la dimension de l'amour sexuel. Il est également le chakra splénique qui trouve sa contrepartie dans la rate. Les vibrations de cet organe s'impriment dans le corps éthérique. Nous sommes ici dans l'élément eau qui correspond au goût. C'est la porte d'entrée des forces vitales. Ce chakra nous amène à réfléchir sur la relation aux autres, la relation de couple et l'attraction physique qui en découle.


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MULADHARA : Chakra racine
Autre représentation : Lotus à 4 pétales.

- Signification : Racine ou fondation
- Couleur : Rouge
- Elément : Terre
- Son correspondant : U ou OU profond.
- Note de musique : Do
- Planète : Mars.
- Métal : Fer.
- Encens ou parfum : Musc, Vétiver, Cèdre et Girofle.
- Parties du corps : Jambes, pieds, système osseux.
- Corps Energétique : Corps Physique.
- Position : Entre l'anus et les organes génitaux.
- Glandes endocrines : Les surrénales
- Fonction : Survie et prospérité
- Système corporel : Les reins, la vessie, la colonne vertébrale, le squelette, la lymphe
- Lettre hébraïque : Hé
- Mantra : Lam
- Conscience : La sécurité, la survie, la confiance, la relation avec l'argent, la maison, le travail. La capacité d'être "posé", d'être présent dans l'ici et maintenant. La capacité de s'autoriser à être nourri, dans le sens d'autoriser l'Être Intérieur à être satisfait. Ce chakra reflète aussi le lien de la personne avec sa mère et avec la Terre Mère. La façon dont la personne se sent à propos du fait d'être sur terre. La connexion avec le corps physique.

Minéral associé :
/ Pierres rouges ou marrons rouges : Agate rouge, bois silicifié, corail, cornaline, crocoïte, grenats pyropes et almandins, rhodolites et hessonite, héliotrope, hématite, jaspe rouge, oeil de fer, pierre de soleil, rubis, rutile, spinelle rouge, zircon hyacinthe.
/ Pierres brun foncé à noir : Morion, obsidienne, onyx noir, quartz fumé, tourmaline noire, tectites noires.

Ce chakra est situé à la base de la colonne vertébrale, il est le siège de la Kundalini.
La survie physique est la principale préoccupation de ceux dont l’énergie est centrée au chakra racine.
La peur d’être physiquement ou psychologiquement blessé peut envahir leurs pensées ou alors ils auront tendance à blesser les autres.
Si ce chakra manque d’énergie, il y a risque de devenir apathique, de manquer de volonté, de confiance en soi, de se sentir en danger, anxieux et inquiet.

Sens physique : Odorat.
- Sens spirituel :
- Elément spirituel :

- Energie équilibrée : Vitalité physique, sentiment de bien-être, sentiment d’être ancré, sentiment d’être centré, sexuellement affectueux et maître de soi-même.
- Energie excessive : Agressivité, dominateur, égotiste, sexuellement inhibé.
- Energie déficiente : Manque de confiance, dépression, volonté déficiente, baisse de l’intérêt pour la sexualité, affaiblissement du sentiment d’ancrage.
- Troubles physiques : Problèmes de la colonne et des jambes, troubles testiculaires, hémorroïdes.

Des symptômes ou des tensions dans les parties du corps régies par ce chakra indiquent des tensions dans les parties de la conscience reliées à ce chakra. La tension ici est vécue comme l'insécurité comme filtre perceptuel général. Une tension plus forte est vécue comme de la peur. Une tension encore plus grande est vécue comme de la terreur ou une menace pour la survie.
C'est le chakra de l'union de l'esprit et de la matière. C'est dans ce chakra que se vit la polarité primordiale (positif/négatif). Il permet d'éveiller en nous le feu, le Soi conscient qui affirme le "JE" (l'individualité). Nous sommes ici dans l'élément terre. Il correspond au sens du toucher.

très bon article ^^ si tu le permet j'en ferai une copie pour ma bases de donner personnelle

Pas de probleme, de toute facon ce n'est qu'un résumer de ma propre base donnée personnelle en fait.

Superbe article

Je pense que je vais en faire une copie aussi si ça ne te dérange pas

Pas de trouble

Bonjour tout le monde,

Voici un petit résumé de ma technique pour travailler les chakras et par le fait même les correspondance des chakras:

Pour commencer voici les correspondances des pierres avec les chakras:


1er Chakra, Muladhara
Type de chakra: Physique
Couleurs: rouge, marron, noir
Les pierres rouges et marron conviennent pour le déblocage.
Agate rouge, corail, cornaline, crocoïte, grenat almandins, rhodolites, héliotrope, hématite, jaspe rouge, oeil de fer, oeil de taureau, pierre de soleil, rubis, quartz rutile, sardoine, sardonix, spinelle rouge.
Les pierres brun foncé et les noirs conviennent pour l'enracinement.
Morion, obsidienne, onyx noir, quartz enfumé, tourmaline noire.

2eme Chakra, Swadhistana
Type de chakra: Physique
Couleur: Orangé
Les pierres oranges conviennent:
Agate rouge orange, ambre brun, andalousite, calcite orange, citrine ambrée, cornaline, crocoïte, cuivre, grenats orangés et/ou brunâtres, jaspe rouge ou orangé, opale de feu, pierre de soleil, sphalérite, spinelle.

3eme Chakra, Manipura
Type de chakra: Physique
Couleur: Jaune
Les pierres principalement jaunes conviennent à ce chakra.
Agate jaune, ambre, amétrine, andalousite, brasilianite, calcite jaune, chrysobéryl, citrine, danburite, grenat andradite, héliodore, hiddénite, hypersthène, oeil de chat, oeil de tigre, orthose, péridot, phénacite jaune, pyrite, quartz rutilé, saphir jaune, scapolite, serpentine, sphalérite, sphène, topaze impériale, vésuvianite.

4eme Chakra, Anahata
Type de chakra: Central. C'est le pont entre les chakras physiques et spirituelles.
Couleurs: vert et rose. Or
Les pierres roses apaisent, dénouent, ouvrent à l'amour partagé, stimulent la créativité.
Corail rose, cornaline rose, danburite rose, diamant rose, kunzite, manganite, morganite, opale rose, perle rose, phénacite rose, quartz rose, rhodochrosite, rhodonite, rubellite (tourmaline rose), rubis rose, scapolite rose, topaze rose.
Les pierres vertes quant à elles guérissent des blessures amoureuses, véhiculent la sympathie, régénèrent, donnent de l'énergie et de la volonté.
Agate verte, amazonite, appatite, aventurine, béryl vert, chrysocolle, chrysoprase, diopside, dioptase, émeraude, épidote, euclase verte, fluorite verte, grenat tsavorite et démantoïde, héliodore vert, jade impérial, jadéite, jade néphrite, malachite, moldavite, péridot, serpentine, tourmaline verte, tourmaline melon d'eau, zoizite, rubis sur zoizite.
Les pierres dorées élèvent l'amour au niveau du spirituel.
Jade magnétite, marcassite, pyrite, quartz rutilé, or.

5eme Chakra, Vishuddha
Type de chakra: Spirituel
Couleur: Bleu pâle, bleu vert, pierres argentées
Les pierres bleu pâle aident ce chakra à s'ouvrir à l'intuition.
Aigue-marine, cyanite, cordiérite, danburite bleue, diamant bleu, euclase, fluorite bleue, hémimorphite, labradorite, topaze bleue, saphir bleu clair de Ceylan, tourmaline indigolite claire.
Les pierres bleu-vert facilitent le discours et le chant, forment un pont entre le Chakra du Coeur et les Chakras supérieurs, développent l'intelligence.
Aigue-marine, amazonite, apatite, chrysocolle, dioptase bleutée, émeraude bleutée, euclase, fluorite bleue-verte, hémimorphite, oeil de faucon, opale noire à dominante bleue-verte, tourmaline bleue-vert pâle, turquoise.
Les pierres argentées apportent modération, puissance, justesse d'appréciation et de ton.
Hématite*, marcassite, galène, argent natif, rutile*.
* considérées comme des pierres rouges.

6eme Chakra, Ajna
Type de chakra: Spirituel
Couleurs: Bleu foncé, violet, jaune.
Les pierres bleu foncé apportent essentiellement le l'intuition.
Apatite bleue, azurite, dumortiérite, labradorite, lapis lazuli, lazurite, opale noire, saphir bleu, sodalite, spinelle bleu, tanzanite, tourmaline bleue (indigolite), zircon starlite.
Les pierres violettes affinent les perceptions extra-sensorielle et la sagesse.
Améthyste, charoïte, corail violet, fluorite violette, opales blanches ou noires à irisations violettes, spinelle violet, tanzanite, zircon violet.
Les pierres jaunes aident la pensée rationnelle.
Ambre jaune clair, chrysobéryl jaune clair, citrine claire, danburite jaune, diamant jaune, jaune, oeil de tigre, orthose, saphir jaune, scapolite jaune paille, sphalérite jaune, sphène, topaze impériale.
Cas particulier : L'amétrine, violette et jaune dans le même cristal.

7eme Chakra, Sahasrara
Type de chakra: Spirituel
Couleurs: Violet, blanc.
Voici les pierres violettes qui conviennent à ce chakra:
Améthyste, charoïte, spinelle violet, tanzanite
Voici les pierres blanches qui conviennent à ce chakra:
Cristal de roche, diamant, gypse gemme, opale blanche, perle, phénacite, pierre de lune, ulexite

(références diverse que je n'ai pas conservé mais c'est un résumé des pierres que j'utilise le plus pour certain de ses chakras et un ami qui m'as conseillé)

Étape-1#

Il faut avant tout tester quels chakras a un probleme et évaluer si il est trop ou pas assez ouvert, personnellement j'utilise le pendule et une table a cette effet mais si vous n'en avez pas sous la mains il y a des tests en ligne comme celui si :
http://www.eclecticenergies.com/francais/chakras/

Voici aussi un excellent site sur lequel on peut déterminé quel débalancement du corps est caractériser par quel débalancement de chakras:
http://users.skynet.be/moony/pagechakras.htm

Étape-2#

Après avoir évaluer les chakras il faut se mettre au travail, mais être préalablement capable de méditer, car cela demande beaucoup de travail sur soi meme et la capaciter de faire le vide au point de départ.

Un chakra à la fois.

Cette méthode est a utilisé quand on désir obtenir un résultat sur le chakras qui cause probleme qu'il soit surdiementionné ou qu'il soit en blocage, préalablement diagnostiquer.

Vous utilisez la pierre correspondant universelle tel que le quartz claire pour ensuite méditer avec cette dernière installer sur votre chakras, vous faite comme si le chakras et la pierre ne feraient que un. Cette technique est pour confirmé le disgnostique préétablie. Lorsqu'il se produisse un picotement, un chatouillement c'est que le travail doit être entamer, c'est signe d'une présence de débalancement et que l'énergie cricule mal . Cette exercice peut aussi se faire la pierre dans la main droite (main dominante) si vous étes famillier avec la méditation et le travail des pierres.

Il est mieux ensuite de s'étendre sur le dos, on pose la pierre correspondante au chakras sur le chakras a travailler. Il faut rester immobile le moment que la pierre face son travail, il faut la laisser agir et faire le vide en soi. Si vous étes attentif, il est possible de ressentir l'énergie circuler et peut-être meme déterminé le sens dont elle circule. Vous pouvez aussi effectuer de petits mouvements dans le sens de rotation approprié avec votre propre énergie en étant concentré sur la pierre a la foie.

La durée de l'exercice ne dépend que de vous. Tout au long, vous devez visualiser ce que vous êtes en train de faire, visualiser et ressentir l'énergie. Vos pensées, sans en être obsédées, doivent être tournées vers votre action. Vous pouvez répéter quand vous en sentez le besoin.

Réharmonisation complète

Si vous voulez une action de réharmonisation, deux choix s'offrent à vous. Poser des pierres vertes sur tous vos chakras. Le vert équilibre et harmonise.

Poser des pierres appropriées à chaque chakra. Cette technique vous permettera d'équilibrer et d'harmoniser vos énergies vitales. Il suffit alors de rester calme et détendu, en position couchée pour faciliter les choses. Il faut visualiser l'énergie qui vous pénètre, il faut la ressentir. La durée dépend de ce que vous ressentez.

La technique de base reste la même mais est applicable pour tout les chakras a la fois, cette technique demande par contre beaucoup de concentration et une bonne métrise de soit meme.

Peu importe la technique que vous utiliser un élément est important c'est l'ambiance:

Dans tous les cas, une ambiance relaxante est préconisée. Elle vous aidera à faire le vide de vos tracas quotidiens et vous permettra de vous concentrer sur votre but. Les bougies, l'encens, la musique relaxante peuvent vou être favorable pour ce travail! Pensez à créer une ambiance feutrée et sombre, plutot que trop de lumière, la noirceur étant quelque chose de très important pour les débutant vue qu'elle nous apporte a ne plus pensé a rien et nous force a se concentré sur soi meme au lieu d'être actif a 100%

Bon travail
Aliana

Références: mes notes personnelles et un ami

NB: il faut etre tres attentif lorsqu'on travail avec une pierre, noter toute présence de malaise. Il est possible qu'elles interfere avec notre organisme ou ne soit tout simplement pas fait pour nous! J'ai mis ici qu'une partit de ma liste de pierre pour les chakras, il est donc normale qu'elle puisse ne pas correspondre a 100% avec ce que j'ai écris ans un autre post.

merci

DE rien