La maitrise des énergies c'est tout simplement la maitrise parfaite des 4 éléments dans son corps AIR , TERRE, FEU, et EAU.
La chaleur dans le coprs c'est lélément FEU. Si on ne ressent que la chaleur c'est très mauvais signe, car un élément est TROP actif et il s'agit de l'élément FEU. Il faut aussi être en mesure de ressentir le FROID avec l'EAU, la légereté avec l'élément AIR etc.. Après quelques années de pratiques quotidienne c'est possible.
Ensuite il faut EXPULSER ces élements un par un de son corps pour agir en magie et diriger ces élements en fonction des rituels. C'est très complexe et personne ici ne maitrise ces énergie si j'en crois ce que j'ai lu.
A noter que "la magie des énergies" celà n'existe pas.Celà a déjà été dit il me semble par bien plus compétent que moi .