J'ai encore plus simple pour toi, focalise toi sur l'énergie t
érrestre terrestre qui passe par le centre énergétique de ton corps, c'est-à-dire le chakra du nombril.
Si tu fixe
s tes efforts sur l'
harmonisation de ces zones, non seulement ton flux énergétique s'écoulera mieux à travers toi mais tu
serras seras aussi plus apte à manipuler ta propre énergie.
Le nombril sert aussi de catalyseur et
réparties répartit les énergies dans les types d'exercices
ou où l'énergie arrive par le chakra de la couron
ne( aux milles pétales /divin / principal) et c'est surtout un endroit qui permet de travailler sur le serpent ^^.