Salut , je n'arrive vraiment a ne rien faire si vous avez des asuce .
merci

Oui je suis certain que la terre est mon element et je sais que c'est difficile et je voudrais faire les "trucs de base" mais je ne sais pas du tout comment m'y prendre .
Tout les jours (en sortant mon chien ^^) je vais dans la colline qui est a deux pas de chez moi pour m'approcher le plus de cet élément mais rien ne se passe

Daccords

Mais (c'est peut etre un hasar mais je pense pas) je crois que ça a aussi un effect curatif car en allant dans la montagne j'avais un de ces mal de tête .
Je me suis allongé par terre et 2 sec aprés , PLUS RIEN !!

La Terre est la représentation de la Déesse Mère, associé à la Nature, les deux faces du féminin dans la déité

Elle soigne et purifie, est sage et patiente (comme dit plus haut) mais peut aussi être dévastatrice si on la met en colère.

Pour travailler avec cet élément je te conseil de refaire ce que tu as fais en montagne: allonge toi sur le sol, et concentre toi en méditation sur la terre qui est en dessous toi. Essai par ce moyen de ressentir l'Energie qui circule dans la Terre, le centre qui est comme son Coeur, et de ne faire qu'un avec

Sensation de sérénité et dépaysement garantis

en dehors de tout cela il faut tout dabord commencé par la respiration car comme dans toute les maitrises élémental la respiration es un des point des plus important , informe toi sur ces exercices mais aussi sur la visualisation et médite du plus que tu peu (comme le dit Dragonshyre)
Mais par contre je te prévien , ces dernier sont des exercices qu'il ne faut jamais arrété meme une fois que tu tu arrivera a maitrisé ton élément il faudra continué a t'entrainé dure mais ne brule pas les étapes ou tu en ressortira perdent
bonne chance a toi

En effet, perdre ses habitudes c'est perdre la connexion