Bonjour voir soir,

mmh j'ai l’impression que mon énergie peine a sortir, qu'elle ne peut pas s'embrassé totalement qu'il y a comme une restriction. Comment faire pour retiré cette barrière s'ils vous plais ?

Crois tu que ce serais du a un manque de maîtrise ?

Une respiration d'énergie qui passe pas... Peut-être aussi ton état d'esprit et tes émotions en ce moment qui joue (et une dose de mental).

Si tu te sens oppressé/angoissé/pas rassuré/autres ressentis dans le même genre pas super bénéfique en ce moment dans ta vie de tous les jours, ton énergie en ressentira cette sorte de "barrière" où tu te limiteras, en fait, toi-même.

Tu te sens limité/oppressé et sans liberté, ton mental va gérer ton énergie de la même manière.

Un gros lâcher-prise est de mise et d'arrêter d'envisager qu'il y ait cette barrière.

Sinon un petit exercice:

En méditation approfondis, respiration avec le ventre.
Après t'être concentrer sur ta respiration pour la calmer et la rendre profonde et laisser ton esprit s'apaiser.
Tu vas te concentrer sur l'énergie et ces fluctuations dans ton corps.
Les 7 chakras, tu pars de la base (Racine) et tu remontes jusqu'au Coronnal. Dés que tu sens une gêne ou un point douloureux, tu t'arrêtes dessus et tu travailler sur ce noeuds pour le défaire.
Après avoir fait les 7 chakras ainsi, tu vas voir la fluctuation d'énergie comme une respiration.
Avec un mouvement aller pour l'inspiration et un mouvement retour pour l'expiration.

Pendant quelques respirations (toujours avec le ventre), tu vas laisser ton énergie suivre ces deux mouvements.
Au début cela va paraître "chaotique" et petit à petit se "lisser" et devenir naturel. Tu vas ainsi rester sur la respiration énergétique jusqu'à libérer tous blocages ou toutes "barrières".

* > Si pendant cette exercice respiratoire et énergétique tu ressens des blocages ou des barrières, analyse-les tout en respirant. Tu en fais le tour avec l'énergie, et tu te questionnes sur ce qui te bloque, te limite en ce moment.
Note l'endroit où cela apparaît ainsi que les sensations (dans ta tête jusqu'à la fin de la médit ensuite tu retranscriras sur un bout de papier, ou tu pourras venir nous le dire ), est-ce au pieds, à la tête, à la gorge, ou dans l'abdomen...etc ? ces endroits peuvent aussi avoir, dans leurs symboliques, une clef d'une réponse à cette "limite" ^^

Si pendant cette méditation des visions, des impressions de mal être ou quoique ce soit d'autres de gênant surviens, tu auras certainement une piste de ton blocage

La dernière fois que ça m'est arrivée, j'avais l'impression de me noyer. Avec cette simple impression j'ai pu dénoué tout le problème jusqu'à sa base et me remettre alignée et équilibrée dans ma vie !

Mais globalement, oui, si tu sens que cette limite existe c'est le mental qu'il l'impose parce que tu l'as dans ta vie physique et que tu te l'imposes sur ton énergie. Rien de réel et pas d'attaques et encore moins à un manque de maîtrise! (sauf de tes émotions et de ta vie physique en général )

Bien à toi,
Mistake.

Merci beaucoup pour cette aide que tu m'as apporté. Je ferrais cela ce soir car je sens que dans la nuit , je suis assez bien et proche de ces énergies même si je ne pense pas être seul je suppose que c'est celui ci le bon moment. Je détaillerais tout ce qui c'est passé ici ^^"

J'ai pus isolé mon problème grâce a ta solution, le point qui est bloqué et le Anahata.
Je sais aussi c'est dû a qu'elle ressentie mais bon pour défaire ce noeu il me faudra du temps.. pas mal j'imagine ^^" Encore merci pour ton aide