10 suggestions pour mobiliser son énergie interne en combat

Cette vidéo n'est pas de moi (bien que ce soit moi qui soit dessus Wink

), elle à été faite un peu en improvisation dans un club de Penchak Silat où l'on ma demander d'intervenir pour donner un cours sur la notion de "travail interne" (en gros l'art d'optimiser nos actions par la libération de l'énergie et puissance qui siège en nous).

Malheureusement le son est de qualité moyenne, et malheureusement c'est la synthèse d'un cours de 1h30. Autant dire qu'avec un format si réduit, je n'ai pu que survoler le sujet, mais je pense sincèrement que certaines idée garder dans cette vidéo peuvent aider certains sur la voie de la recherche interne et martial Very Happy

PS : Si vous avez la moindre question je serais heureux d'y répondre, mais sachez seulement que je n'enseigne pas le Penchak, mais le Systema : un art martial Russe qui met selon les clubs, un peu ou beaucoup l'accent sur le travail interne. (dans mon club on est plutôt du côté beaucoup Wink

)

» [Humour] Suggestions de lettres de candidatures pour rentrer dans une confrérie
» Energie pour tout le monde
» Petite technique simple pour ressentir votre énergie
» propositions et suggestions.
» [Rêve] Combat à l'épée.

10 suggestions pour mobiliser son énergie interne en combat

10 suggestions pour mobiliser son énergie interne en combat

Sujets similaires

Sujets similaires