Je ne suis pas de l'élément Air ( enfin je sais pas trop ) mais j'adore l'air, donc je peut essayer de te conseiller :
- Méditer c'est la clef, sinon tous sera plus difficile.
- Pareil pour la visualisation
- L'air est un élément dont on ne sait pas si le résultat de ses exercices est du au vent normal ou à nous, donc il est conseillé de pratiquer l'aérokinésie en intérieur ou dans un endroit ou le vent n'est pas ( ou peu ).
- Voici un exercice que je qualifie de base : Créer ou dévier un Vent, basse intensité si possible. Pour réussir, il faut que tu regarde un arbre, visualise que ses feuilles bougent comme lorsque un vent passe, tu dois te reproduire la même image en visualisation ( Pour ma part je visualiserai que JE suis le vent et que JE fasse bouger les feuilles, je pense que ça pourrait mieux marcher ). Les -kinésies sont des matières qui demandent pas mal de patience et d'implication, sans quoi, les risques de réussir diminuerons.